Sjukdomar som ger högt blodtryck

Din mamma mäter sitt blodtryck hemma och ser siffran 155/95. Hon undrar vad som hänt hon äter inte särskilt salt, och hon är inte stressad. Många tror att högt blodtryck bara beror på livsstil, men sanningen är ganska annorlunda. Sjukdomar som ger högt blodtryck orsakar ungefär en av tjugo fall (vilket överraskar många). Högt blodtryck betyder värden på 140/90 mmHg eller högre vid flera mätningar. Läkare delar in det i två typer: primär hypertoni, ofta från livsstil, och sekundär hypertoni, från en underliggande sjukdom. Denna skillnad är viktig att hitta rätt orsak kan förändra hela behandlingen.

De vanligaste sjukdomarna bakom högt blodtryck

Njursjukdomar är en ledande orsak till problemet. Njurarna reglerar vätska och salt i kroppen. När de skadas blir processen kaotisk, och blodtrycket stiger. Det skapas en ond cirkel högt blodtryck skadar njurarna ännu mer. Hormonella rubbningar som för mycket aldosteron gör att kroppen håller på salt och vatten. Sömnapné får luftvägarna att kollapsa under natten, vilket stressar hjärtat och ökar trycket. Diabetes typ 2 skadar både kärl och njurar över tid. Övervikt producerar hormoner som höjer blodtrycket. Dessa fem kategorier täcker de flesta fallen som läkare stöter på.

Varför detta spelar större roll än du tror

I Sverige orsakar högt blodtryck omkring 18 procent av alla dödsfall. Det är inte bara en siffra det är en ledande orsak till stroke, hjärtinfarkt, hjärtsvikt och demens. Hälften av alla människor med högt blodtryck vet inte att de har det. Av dem som vet får bara hälften kontroll på trycket. Det betyder att miljontals lever med ett allvarligt hälsoproblem utan att veta om det.

Vad du bör göra nu

Börja med att mäta blodtrycket hemma köp en billig manometer. Om värdena ofta överstiger 140/90 ska du söka läkare. Berätta om plötsliga höjningar, extrem trötthet eller huvudvärk. Ändra maten: äta mindre salt, mindre rött kött och mer grönsaker. Röra på dig 30 minuter varje dag en promenad räcker fint. Om du har diabetes eller är överviktig är detta ännu viktigare.

Svar på frågor du nog har

Kan man bli frisk? Ibland. Om läkaren hittar och behandlar rätt sjukdom kan trycket normaliseras helt. Primär hypertoni försvinner sällan men går att kontrollera bra.

Varför höga svängningar? Mycket höga svängningar kan tyda på feokromocytom, en hormonell tumör. Sök vård snabbt.

Hur upptäcks den underliggande orsaken? Genom blodprov, urinprov, ultraljud av njurarna och ibland en sömnstudie.

Påverkar högt blodtryck hjärnan? Ja. Kroniskt högt tryck skadar hjärnans små kärl och ökar risken för demens. En sänkning på 10 mmHg minskar demensrisken med 13 procent. Mät ditt blodtryck regelbundet och ta det på allvar.